Как остановить выпадение волос?

Последние пару месяцев заметила, что волосы стали выпадать сильнее обычного( Раньше такого не было, после мытья немного, а теперь прямо больше на расческе остается. Грешу на то, что часто сушу феном и шампунь может не подходит. Пользуюсь тем, что попадается под руку, особо не выбираю. Чем вы пользуетесь сами? Какие шампуни или маски реально работают для укрепления волос?

Очень похоже, что причина именно в уходе. Я тоже раньше брала первый попавшийся шампунь, и волосы выглядели тусклыми, начали выпадать. Потом прочитала, что важно подбирать уход именно под свой тип кожи головы и не экономить на качестве. Начала разбираться, читать составы и теперь беру только проверенные марки. Стараюсь покупать косметику только на официальных сайтах вроде этого https://gocosmetic.ru/ Перешла на мягкие средства и сразу заметила, что волосы меньше выпадают и стали более живыми

Полностью согласна, качество ухода решает многое. Я одно время пользовалась обычными масс-маркет средствами, а потом перешла на профессиональные, разница огромная. У меня кожа головы чувствительная, и обычные шампуни просто пересушивали. Сейчас пользуюсь бессульфатным шампунем с кератином и экстрактом алоэ, а раз в неделю делаю питательную маску с маслами арганы и ши. Если нанести на полчаса под полотенце, то эффект как после салона, волосы мягкие и не ломаются. После этого еще наношу немного несмываемого ухода на кончики

Если хочешь подобрать конкретные продукты, можешь глянуть https://volosyvip.ru/rating-top-sredstv-ot-vypadeniya-volos.html Там собраны лучшие средства от выпадения волос и объяснено, почему именно они работают. Рассказывается какие бывают причины выпадения (стресс, гормоны, нехватка витаминов), советы по уходу и примеры реально эффективных средств, от аптечных, как Vichy Dercos, до более доступных вроде Силы волос от Биокон. Я после прочтения пересмотрела уход, добавила сыворотку и мягкий шампунь без сульфатов, выпадение заметно уменьшилось